Ako si plánovať svoju budúcnosť

Jordan Bernt Peterson, kanadský klinický psychológ, profesor psychológie na University of Toronto, užitočne formuluje cesty, ako uchopiť život do vlastných rúk, ako sa rozhodnúť kým chceme byť a čím sa chceme stať. Kedysi si ľudia nemohli vyberať povolanie. Úlohou škôl bolo pripraviť robotníkov do tovární. Problém je, že dnes si ľudia určujú povolanie a zamestnanie sami. A to nie je súčasťou vzdelávania v škole. Peterson vytvoril program Selff-Autorighing Suite, ktorý by mal jednotlivcovi pomôcť preskúmať jeho minulosť, prítomnosť i budúcnosť. Svoju štúdiu a program vopred testoval na svojich študentoch. Študenti si mali rozdeliť svoj doterajší život na kratšie periódy a zaznamenať si aspoň 4 pozitívne a negatívne skúsenosti v každej z nich a poznačiť si zároveň aj aký mali dopad tieto skúsenosti na ich nasledujúci život, na ich prácu, vzťahy… Ďalej opisovali budúcnosť, aká by bola pre nich najlepšia. A budúcnosť, ktorej by sa chceli vyhnúť. Súčasťou bolo tiež zdôvodniť svoje voľby. Program bol postupne doplnený o ďalšie otázky, napríklad:

• Akých bolo 10 vašich najdôležitejších životných skúseností?
• Boli pozitívne alebo negatívne?
• Ako ťa zmenila každá skúsenosť alebo tvoj pohľad na iných ľudí?
• Našiel si veci, ktoré by si mal robiť inak?
• Sú nejaké časti života, kedy sa cítite komfortne medzi ľuďmi?
• Myslíte pred tým než konáte?
• Ste plný nápadov?
• Ste citlivá osoba?
• Robíte veci podľa plánu?
• Ste príliš tichý v spoločnosti cudzích ľudí?
• Príliš snívate?
• Ktorú jednu vec by ste mohol robiť lepšie?
• Čo sa chcete učiť?
• Opíš svoj ideálny sociálny život

Takto bol postupne vytvorený online program Selff-Autorighing, ktorý klienta z pohodlia domova prevedie prácou samého na sebe a po vyplnení všetkých častí programu mu budú zaslané návrhy mailom, čo by mal klient robiť. Peterson vychádza z faktu, že veľa ľudí naozaj nevie/nerozumie kto sú a kam idú.

Motivuje ľudí, k navrhnutiu vlastného života. Je oveľa lepšie, ak si človek nadizajnuje svoj plán. Ľudia sa totiž menia, keď si naformulujú svoje myšlienky. Ak to urobíte, ak prídete so svojimi myšlienkami a vyslovíte ich, zmení to Vás a Váš život.

zdroje:

https://www.facebook.com/Nebud.Knedlik/videos/394838904383098

https://www.selfauthoring.com/