Dnešná doba je plná neustáleho rozptyľovania a rôznych podnetov. Online dostupnosť „vždy a všade“ sa stala novým životným štýlom. Aj napriek veľkým nárokom na našu pozornosť stále potrebujeme podávať skvelé výkony a zameriavame sa na vysokú produktivitu.  Hlboká práca prináša do roztekaného sveta spôsob, ako sa sústrediť na kognitívne náročné úlohy bez rozptyľovania, ukazuje nám, prečo vplyvom plytkej […]

„Vo vašom vnútri je vášeň, jedinečný talent, ktorý dáva vašim dňom zmysel a núti vás zdieľať to najlepšie zo seba až do samého konca.“ Viktor Emil Frankl   Náš moderný, uponáhľaný život nám nedáva veľa príležitostí zastaviť sa položiť si kľúčové životné otázky: Kedy pociťujem šťastie a spokojnosť? Ktorá činnosť mi dáva zmysel? Čo mi našepkáva […]

Vision board je čoraz populárnejšia a vyhľadávanejšia metóda, ktorá umožňuje pretvárať sny na skutočnosť. Jej podstatou je vizualizácia najdôležitejších cieľov, priorít a hodnôt, ktorá transformuje nejasný obraz v našej mysli na realitu a nasmeruje ju tam, kde chceme. Staňte sa tvorcami vlastnej reality s využitím vedomej kreativity smerujúcej k podpore seba samých. Obsah a aktivity: Vision board ako nástroj pretavenia snov do […]

Naučte sa používať pre Vaše online vzdelávanie, porady či online stretnutia aplikáciu mentimeter, s ktorou budete vedieť robiť interaktívne online ankety, kvízy, prezentácie s obrázkami a textami. Obsah vzdelávania: Registrácia na platforme Mentimeter. Charakteristika platformy Mentimeter a používateľskej platformy Menti. Praktická ukážka rôznych foriem prezentácií Mentimetra: – Ankety – Word Cloud. – Kvíz. – Prezentácia s interaktívnym obrázkom. […]

Naučte sa používať pre Vaše online vzdelávanie, porady či online stretnutia aplikáciu mentimeter, s ktorou budete vedieť robiť interaktívne online ankety, kvízy, prezentácie s obrázkami a textami. Obsah vzdelávania: Registrácia na platforme Mentimeter. Charakteristika platformy Mentimeter a používateľskej platformy Menti. Praktická ukážka rôznych foriem prezentácií Mentimetra: – Ankety – Word Cloud. – Kvíz. – Prezentácia s interaktívnym obrázkom. […]

ALKP Vám ponúka možnosť technicky sa pripraviť na realizáciu online školení. Neodkladajte viac svoje školenia na dobu, keď sa bude dať školiť len prezenčne. Je pravdepodobné, že istá čas vzdelávania zostane v online priestore už navždy. Neoberajte sa o zákazky vyčkávaním na lepšie časy. Najlepší čas je tu a teraz. Život  praje pripraveným. Pripravte sa […]

ALKP Vám ponúka možnosť technicky sa pripraviť na realizáciu online školení. Neodkladajte viac svoje školenia na dobu, keď sa bude dať školiť len prezenčne. Je pravdepodobné, že istá čas vzdelávania zostane v online priestore už navždy. Neoberajte sa o zákazky vyčkávaním na lepšie časy. Najlepší čas je tu a teraz. Život  praje pripraveným. Pripravte sa […]

Poznáte to? Príde počiatočná myšlienka, neraz znepokojivá či negatívna, a následné premýšľanie už naberá vlastný smer bez toho, aby sme si to uvedomili. Vzniká tak nastavený vzorec neproduktívneho myslenia, ktoré zbytočne živíme a točíme dookola. Takéto zacyklené myslenie nás oberá o energiu, čas a schopnosť vnímať malé každodenné radosti…  Dobrá správa je, že tak ako […]